જ્યોર્જ હેરિયેટ્સ ખાતેના વિદ્યાર્થીઓ માટેનું ફર્સ્ટ: 24-hour સ્ક્રીન ફાસ્ટ માટે સ્વયંસેવી
એડિનબર્ગમાં જ્યોર્જ હેરિયટના સ્કૂલમાં એસએક્સએનએક્સએક્સના ચૌદ વિદ્યાર્થીઓએ ધ રિવર્ડ ફાઉન્ડેશન દ્વારા સ્થાપિત અનૌપચારિક સંશોધન પ્રોજેક્ટમાં ભાગ લેવા માટે સ્વૈચ્છિક બન્યા. તેનો ઉદ્દેશ વિદ્યાર્થીઓને એ જાણવાનું હતું કે તેઓ ઇન્ટરનેટ પર કેટલો સમય ખર્ચ કરતા હતા અથવા ટીવી જોઈ રહ્યા હતા અને તે કેવી રીતે ઊંઘ, કૌટુંબિક સમય સાથે જરૂરી, પરંતુ નિયમિત કાર્યો અને સામ ચહેરો સામાજિક કરવાથી દખલ કરી શકે છે.
જૂથના આઠ, પાંચ છોકરાઓ અને ત્રણ છોકરીઓ, તેમના સ્માર્ટફોન, ગોળીઓ અથવા કમ્પ્યુટર્સને જોઈ વગર 24 કલાક પસાર થવા માટે વ્યવસ્થાપિત. એક અન્ય ફોનને ટાળવામાં સફળ થયા હતા પરંતુ અજાણતાં ટીવી જોવાનું અંતમાં માતા સાથે જોવા મળ્યું હતું. તે સરળ ન હતો. એક કાર ટાયર છલકાતા અને વૉલેટ ગુમાવ્યા હોવા છતાં એક વિદ્યાર્થી પણ તેને પૂર્ણ કરવા માટે વ્યવસ્થાપિત. આ શાળામાં "લિવ યોર માઈન્ડ" પ્રોજેક્ટ સાથે અને વધુ શિક્ષણ અને કાર્ય માટે સંક્રમણમાં વિદ્યાર્થીઓ માટે ગાળાના પ્રવૃતિઓનો અંત આવવાની આ કવાયત.
સૌથી વધુ તે ખરેખર ઉપયોગી અનુભવ મળી અને પ્રયોગ ચાલુ રાખવા માંગો છો. તેમના જર્નલ્સમાંથી ટિપ્પણીઓમાં લાગણીઓ, લાગણીઓ, સૂઝ અને ઉપાયની શ્રેણીનો સમાવેશ થાય છે. આમાં શામેલ છે:
- અનુભૂતિની તેઓ મિત્રો કરતાં વધુ તેઓ વિચાર્યું texted
- ઇન્ટરનેટ બ્રેક્સ લેવાનું ચાલુ રાખ્યું ન હતું તેટલું સામાન્ય કરતાં વધુ ઉત્પાદક હતા
- કેટલાક 'આભાર' અક્ષરો લખવા જેવી વસ્તુઓ કરી
- મિત્રો સાથે ચૅટિંગ કે જે ફોન પર હતા તે વાતની ખબર નથી કે તે વાતચીતમાં શું છે અને આંખનો સંપર્ક ટાળવા માટે
- તેનો ઉપયોગ કર્યા વિના ઘરે જવું વધુ ધ્વનિ અને સ્થળોને ધ્યાનમાં રાખીને, માથા ઉપર રાખવામાં આવે છે, વધુ જોવામાં આવે છે
- બેડરૂમમાં વસ્તુઓ સૉર્ટ અને tidied
- વધુ નોકરીઓ શોધવામાં, મારી બેગ માટે મારા આલબોર્ડમાં હુક્સ મૂકી
- રાત્રિભોજન પછી પરિવાર સાથે વાત કરો, સારું લાગ્યું
- રૂમ અઠવાડિયામાં તેના કરતાં ક્લીનર જોવા મળ્યું
- એક અજમાયશ જેવી લાગે શરૂ, ખરેખર મનોરંજન રાખવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યા
- વાંચવાનું શરૂ કર્યું, સારું લાગ્યું
- થાકેલા, તામસી (અનેક લોકોએ આ અહેવાલ આપ્યો)
- ધાર પર થોડી લાગણી, ઘર ખૂબ જ શાંત લાગે છે, પરંતુ હું સામાન્ય રીતે મારા ફોન પર હશે અથવા રમત રમીને જેથી હું વિચલિત થશે
- શાંતિથી અને ઊંડે ઊંઘ પહેલાં વાંચો, સારી લાગે છે લાગે છે, ફોન પર જોવા માટે કોઈ ઇચ્છા
- સ્વયંથી ખુશી છે કે મને સ્ક્રીનો જોવા અને 24 કલાકની સ્ક્રીનો વગર જવાની કોઈ તીવ્ર ઇચ્છા નથી, જોકે તે સમયે મુશ્કેલ હતું
- વધુ સમય વિતાવ્યા, જીવન, બ્રહ્માંડ, બધું વિશે વિચારવાનો
તેમના ધૈર્ય અને દ્ર forતા માટે થોડો ચોકલેટ પુરસ્કાર ઉપરાંત, સ્વયંસેવકોએ તેમની પ્રશ્નાવલિઓના સર્વે પરિણામો મેળવ્યા છે, જેનાથી સ્ક્રીનના વધુ સમય થઈ શકે છે તેના નુકસાન વિશેની નોંધ છે. શિક્ષકો પરિણામથી ખુશ થયા હતા અને આવતા વર્ષે ફરીથી પ્રયોગનું પુનરાવર્તન કરવાની આશા રાખી હતી. પ્રત્યક્ષ અનુભૂતિનો સીધો અનુભવ કે પાઠ શીખવવાનો ખરેખર ઉત્તમ માર્ગ છે.
