પુખ્ત વયના લોકો માટે સંસાધનો

'પુખ્ત વયના સંસાધનો' માં, અમે કોઈ એવી વ્યક્તિ માટે કેટલાક સારા પ્રારંભિક બિંદુઓ નિર્ધારિત કર્યા છે જે પોર્ન-કેન્દ્રિત વર્તનથી દૂર થવા માંગે છે.

ઇન્ટરનેટ પોર્નોગ્રાફીનો વધુ પડતો ઉપયોગ કેટલાક લોકોમાં શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે.

શરૂઆત કરવા માટે એક ઉત્તમ સ્થળ એ છે કે ગેબ ડીમની વાર્તા સાંભળવી, જે એક યુવાન માણસ હતો જે પોર્નના સપડામાં ફસાઈ ગયો હતો પરંતુ તેમાંથી છૂટવામાં સફળ રહ્યો હતો. વોશિંગ્ટન ડીસીમાં નેશનલ સેન્ટર ઓન સેક્સ્યુઅલ એક્સપ્લોઈટેશન (૧૨.૩૦) માટે ટ્વિસ્ટિંગ મેસ્ક્યુલિનિટી: ધ હાર્મ્સ ઓફ પોર્નોગ્રાફી ટુ યંગ બોયઝ એન્ડ મેન પર આયોજિત કાર્યક્રમમાં ગેબ બોલી રહ્યો છે.

સંશોધન દર્શાવે છે કે સમસ્યાઓવાળા આંકડા વધી રહ્યા છે. આ વેબસાઇટ એવી માહિતી પ્રદાન કરે છે જે તમને તમારા ઉપયોગથી સમસ્યા થઈ રહી છે કે નહીં અને તમે તેના વિશે શું કરી શકો છો તે શોધવામાં મદદ કરી શકે છે . શું તે તમારા માનસિક કે શારીરિક સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે? શું તે સંબંધો માટે સમસ્યાઓ ઉભી કરી રહ્યું છે? શું તે તમારા અભ્યાસ પર કે કામ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની તમારી ક્ષમતાને અસર કરે છે ? શું તમે એવી સામગ્રી જોઈ રહ્યા છો જે તમને પહેલાં ઘૃણાસ્પદ લાગી હતી અથવા તમારી જાતીય ઓળખ સાથે મેળ ખાતી નથી?

ધ નેકેડ ટ્રુથ પ્રોજેક્ટના અમારા સાથીઓએ ગ્રીક પૌરાણિક કથાઓમાંથી જેસન અને યુલિસિસ પર આધારિત ફોઇલલોઇંગ શોર્ટ એનિમેશનનું નિર્માણ કર્યું છે, જેમાં ઇન્ટરનેટ પોર્નોગ્રાફીના સાયરન કોલથી કેવી રીતે બચવું તેના ઘણા વિચારો છે (2.45).