મગજની રચનાને સમજવા માટેના સૌથી જાણીતા મોડલ પૈકીનું એક મગજના મોડલનો ઉત્ક્રાંતિ વિકાસ છે. આ ન્યુરોસાયન્ટિસ્ટ પોલ મેકલિન દ્વારા વિકસાવવામાં આવ્યું હતું અને 1960ના દાયકામાં તે ખૂબ પ્રભાવશાળી બન્યું હતું. વર્ષોથી, જો કે, તાજેતરના ન્યુરોએનાટોમિકલ અભ્યાસોના પ્રકાશમાં આ મોડેલના કેટલાક ઘટકોમાં સુધારો કરવો પડ્યો છે. મગજના કાર્યને સામાન્ય રીતે સમજવા માટે તે હજુ પણ ઉપયોગી છે. મેકલિનના મૂળ મોડેલે ઉત્ક્રાંતિ દરમિયાન ક્રમિક રીતે દેખાતા ત્રણ જુદા જુદા મગજને અલગ પાડ્યા હતા.

ટોચના જીવવિજ્ઞાની રોબર્ટ સપોલસ્કીનો આ ટૂંકો વિડિયો ત્રિગુણ મગજના મોડેલને સમજાવે છે:  મેં એવું કેમ કર્યું?

અહીં ન્યુરોસાયન્ટિસ્ટ અને મનોચિકિત્સક ડૉ ડેન સિગેલ દ્વારા તેમના 'સાથેનો બીજો ટૂંકો વિડિયો છે.હાથમગજનું મોડેલ આ ખ્યાલને યાદ રાખવાની સરળ રીતે સમજાવે છે.

મગજના ભાગો અને કાર્યોની વધુ ઔપચારિક ઝાંખી માટે, આ 5 મિનિટની વિડિઓનો આનંદ લો માનવ મગજ: મુખ્ય કાર્યો અને માળખાં.

રેપ્ટાઈલિયન મગજ

આ મગજના સૌથી જૂનું ભાગ છે. તે 400 મિલિયન વર્ષ પહેલાં વિકસિત. તે સરીસૃપના મગજમાં મળતા મુખ્ય માળખાઓ ધરાવે છે: મગજનો દાંડો અને અત્તર તે આપણા માથામાં ઊંડે સ્થિત છે અને અમારી કરોડરજ્જુની ટોચ પર ફિટ છે. તે અમારા હૃદયના ધબકારા, શરીરનું તાપમાન, બ્લડ પ્રેશર, શ્વાસ અને સંતુલન જેવા અમારા સૌથી મૂળભૂત કાર્યોને નિયંત્રિત કરે છે. તે અમારા માથામાં અન્ય બે 'મગજના' સાથે સંકલન કરવામાં મદદ કરે છે. સરીસૃપ મગજ વિશ્વસનીય છે પરંતુ તે કંઈક અંશે કઠોર અને અનિવાર્ય છે.

લિમ્બિક મગજ તેને સસ્તન મગજ પણ કહેવામાં આવે છે

લિમ્બિક મગજ શરીરની લિમ્બિક સિસ્ટમનું સંચાલન કરે છે. તે પ્રથમ સસ્તન પ્રાણીઓના ઉત્ક્રાંતિ સાથે આશરે 250 મિલિયન વર્ષ પહેલાં વિકસાવ્યું હતું. તે વર્તણૂકોની સ્મૃતિઓ રેકોર્ડ કરી શકે છે જે અનુકૂળ અને અસભ્ય અનુભવો પેદા કરે છે, તેથી તે મનુષ્યમાં 'લાગણીઓ' તરીકે ઓળખાતા માટે જવાબદાર છે. આ મગજનું એક ભાગ છે જ્યાં આપણે પ્રેમમાં પડીએ અને બહાર નીકળીએ છીએ, અને અન્ય લોકો સાથે બોન્ડ આનંદ સિસ્ટમનો મુખ્ય ભાગ છે અથવા પુરસ્કાર સિસ્ટમ મનુષ્યોમાં. મનુષ્યો સહિત સસ્તન પ્રાણીઓએ 'માળો' છોડવા અને પોતાનો બચાવ કરવા માટે તૈયાર થાય તે પહેલાં તેમના બાળકોને થોડા સમય માટે પોષવાની જરૂર છે. આ મોટા ભાગના બાળક સરિસૃપથી વિપરીત છે જેઓ માત્ર ઇંડા તોડીને બહાર નીકળી જાય છે.

લિમ્બિક મગજ એવી માન્યતાઓ અને મૂલ્યના નિર્ણયની સીટ છે જે અમે વિકસાવીએ છીએ, ઘણી વાર અચેતનપણે, જે અમારા વર્તન પર આવા મજબૂત પ્રભાવને લાગુ કરે છે.

લિમ્બિક સિસ્ટમમાં છ મુખ્ય ભાગો છે- થાલમસ, હાયપોથાલેમસ, કફોત્પાદક ગ્રંથિ, એમીગડાલા, હિપ્પોકેમ્પસ, ન્યુક્લિયસ એસેમ્બેન્સ અને વીટીએ. તેઓ જે કરે છે તે અહીં છે.

આ થાલમસ અમારા મગજનું સ્વીચબોર્ડ ઓપરેટર છે કોઈપણ સંવેદનાત્મક માહિતી (ગંધ સિવાય) કે જે આપણા શરીરમાં આવે છે તે અમારા થૅલેમસને પ્રથમ જાય છે અને થલેમસ માહિતી પ્રાપ્ત કરવા માટે અમારા મગજના જમણા ભાગોને મોકલે છે.

આ હાયપોથાલેમસ એક કોફી બીનનું કદ છે પરંતુ આપણા મગજનું સૌથી મહત્વપૂર્ણ માળખું હોઈ શકે છે. તે તરસને નિયંત્રિત કરવામાં સામેલ છે; ભૂખ; લાગણીઓ, શરીરનું તાપમાન; લૈંગિક ઉત્તેજના, સર્કેડિયન (ઊંઘ) લય અને ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમ અને અંતઃસ્ત્રાવી (હોર્મોન) સિસ્ટમ. વધુમાં, તે કફોત્પાદક ગ્રંથિને નિયંત્રણ કરે છે.

આ કફોત્પાદક ઘણીવાર તેને 'માસ્ટર ગ્રંથિ' તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, કારણ કે તે હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે જે અન્ય અંતocસ્ત્રાવી અથવા હોર્મોન ગ્રંથીઓને નિયંત્રિત કરે છે. તે વૃદ્ધિ હોર્મોન, તરુણાવસ્થા હોર્મોન્સ, થાઇરોઇડ ઉત્તેજક હોર્મોન, પ્રોલેક્ટીન અને એડ્રેનોકોર્ટિકોટ્રોફિક હોર્મોન (ACTH, જે એડ્રેનલ સ્ટ્રેસ હોર્મોન, કોર્ટીસોલ) ને ઉત્તેજિત કરે છે. તે એન્ટિ-મૂત્રવર્ધક હોર્મોન (ADH) તરીકે ઓળખાતા પ્રવાહી સંતુલન હોર્મોન પણ બનાવે છે.

આ એમીગડાલા કેટલીક મેમરી પ્રોસેસિંગનું સંચાલન કરે છે, પરંતુ મોટાભાગે ભય, ગુસ્સો અને ઈર્ષ્યા જેવી મૂળભૂત લાગણીઓને સંભાળે છે. નીચે એમીગડાલા પરના સૌથી પ્રખ્યાત સંશોધકોમાંના એક પ્રોફેસર જોસેફ લેડોક્સ દ્વારા એક ટૂંકી વિડિઓ છે.

આ હિપ્પોકેમ્પસ મેમરી પ્રોસેસિંગમાં સામેલ છે ટૂંકા ગાળાના મેમરીને વધુ કાયમી મેમરીમાં રૂપાંતરિત કરવા માટે અને અમારા વિશેના વિશ્વનાં અવકાશી સંબંધોને યાદ કરવા માટે, મગજના આ ભાગ શીખવા અને મેમરી માટે મહત્વપૂર્ણ છે.

આ બીજક ઈનામ સર્કિટમાં કેન્દ્રીય ભૂમિકા ભજવે છે તેના ઓપરેશન મુખ્યત્વે બે આવશ્યક ચેતાપ્રેષકો પર આધારિત છે: ડોપામાઇન જે આનંદની ઇચ્છા અને અપેક્ષાને પ્રોત્સાહન આપે છે, અને સેરોટોનિન જેની અસરમાં તૃપ્તિ અને નિષેધનો સમાવેશ થાય છે. ઘણા પ્રાણી અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે દવાઓ સામાન્ય રીતે ન્યુક્લિયસ એક્યુમ્બન્સમાં ડોપામાઇનના ઉત્પાદનમાં વધારો કરે છે, જ્યારે તે ઘટાડે છે સેરોટોનિન. પરંતુ ન્યુક્લિયસ સંમેલન એકલતામાં કામ કરતું નથી. આનંદની પદ્ધતિમાં સામેલ અન્ય કેન્દ્રો સાથેના સંબંધો અને ખાસ કરીને, તે વેન્ટ્રલ ટેગમેન્ટલ એરિયા, પણ કહેવાય છે VTA.

મધ્ય મગજમાં આવેલું છે, મગજના સ્ટેમની ટોચ પર, VTA એ મગજના સૌથી પ્રાચીન ભાગોમાંનું એક છે. તે વીએટીએના ચેતાકોષો છે જે ડોપામાઇન બનાવે છે, જે તેમના ચેતાક્ષ પછી ન્યુક્લિયસના સંમેલનમાં મોકલે છે. વીએટીએ એ એન્ડોર્ફિનથી પણ પ્રભાવિત છે, જેમના રીસેપ્ટર્સને હેરોઈન અને મોર્ફિન જેવા ઓપિએટ દવાઓ દ્વારા લક્ષિત કરવામાં આવે છે.

નિયોકોર્ટેક્સ / મગજનો આચ્છાદન તેને નિયોમમૅલિયન મગજ પણ કહેવાય છે

આ વિકસિત કરવા માટેનું છેલ્લું 'મગજ' હતું મગજનો આચ્છાદન એવા વિસ્તારોમાં વહેંચાયેલું છે કે જે ચોક્કસ કાર્યોને નિયંત્રિત કરે છે. જુદા જુદા વિસ્તારોમાં અમારા ઇન્દ્રિયોથી માહિતી પ્રક્રિયા કરે છે, જે આપણને જોવા, અનુભવવા, સાંભળવા અને સ્વાદને સક્ષમ કરે છે. આચ્છાદન આગળના ભાગ, આગળનો આચ્છાદન અથવા અગ્રભાગ, મગજના વિચાર કેન્દ્ર છે; તે અમારી વિચારો, યોજનાઓ, સમસ્યાઓ ઉકેલવા, સ્વાવલંબન અને નિર્ણયો લેવાની અમારી ક્ષમતાને સત્ત્વ આપે છે.

નિયોકોર્ટેક્સે પ્રથમ વાંદરામાં મહત્વની ધારણા કરી હતી અને માનવ મગજમાં તેના બે મોટા સાથે પરાકાષ્ઠાએ પહોંચી હતી મગજનો ગોળાર્ધ કે આવા પ્રબળ ભૂમિકા ભજવે છે આ ગોળાર્ધો માનવ ભાષાના વિકાસ માટે જવાબદાર છે (સી 15,000-70,000 વર્ષ પહેલાં), અમૂર્ત વિચાર, કલ્પના અને ચેતના. નિયોકોર્ચેક્સ સાનુકૂળ છે અને લગભગ અનંત શીખવાની ક્ષમતાઓ છે. નિયોકોર્ચેક્સ એ માનવ સંસ્કૃતિઓનું વિકાસ કરવાની મંજૂરી આપી છે.

વિકસિત નિયોકોર્ચેક્સનો સૌથી તાજેતરનો ભાગ એ છે પ્રિફ્રન્ટલ કોર્ટેક્સ જે લગભગ 500,000 વર્ષ પહેલાં વિકસાવી હતી. તેને ઘણીવાર એક્ઝિક્યુટિવ મગજ કહેવામાં આવે છે. આ અમને સ્વ-નિયંત્રણ, આયોજન, સભાનતા, વ્યાજબી વિચાર, જાગૃતિ અને ભાષા માટેની પદ્ધતિઓ પૂરા પાડે છે. તે ભવિષ્ય, વ્યૂહાત્મક અને તાર્કિક વિચાર અને નૈતિકતા સાથે પણ વહેવાર કરે છે. તે જૂના આદિમ મગજના 'minder' છે અને અમને અવ્યવસ્થિત વર્તન પર બ્રેક્સને રોકવા અથવા મૂકવા માટે પરવાનગી આપે છે. મગજના આ નવા ભાગ એ કિશોરાવસ્થા દરમિયાન હજુ પણ બાંધકામ હેઠળ છે તે ભાગ છે.

સંકલિત મગજ

મગજના આ ત્રણ ભાગો, રિસેપ્લીન, લિમ્બિક અને નિયોકોર્ટેક્સ, એકબીજાથી સ્વતંત્ર રીતે કામ કરતા નથી. તેઓએ અસંખ્ય આંતર જોડાણ કર્યાં છે, જેના દ્વારા તેઓ એકબીજાને પ્રભાવિત કરે છે. આ limbic સિસ્ટમ ના ચેતા માર્ગો માટે આચ્છાદન, ખાસ કરીને સારી રીતે વિકસિત છે.

લાગણીઓ ખૂબ શક્તિશાળી છે અને અમને અર્ધજાગ્રત સ્તરેથી વાહન ચલાવે છે. લાગણીઓ એવી કંઈક છે જે આપણા માટે કંઈક કરતાં વધુ છે જે આપણે થવાનું નક્કી કરીએ છીએ. અમારી લાગણીઓ પર નિયંત્રણના આ અભાવ માટે મોટાભાગનું સમજૂતી એ છે કે માનવ મગજ એકબીજા સાથે જોડાયેલું છે.

આપણા મગજ આવા રીતે વિકાસ પામ્યા છે કે તેઓ ભાવનાત્મક પ્રણાલીઓથી અમારી આચ્છાદન (સભાન નિયંત્રણનું સ્થાન) થી અન્ય માર્ગો કરતાં અન્ય રસ્તાની સરખામણીએ ચાલી રહેલ વધુ જોડાણો ધરાવે છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, લિમ્બિક સિસ્ટમથી આચ્છાદન સુધીના ફાસ્ટ હાઈવે પરના તમામ ભારે ટ્રાફિકનો અવાજ અન્ય દિશામાં ચાલી રહેલ થોડી ગંદકી રસ્તા પર શાંત અવાજને ડૂબી શકે છે.

વ્યસન દ્વારા લાવવામાં આવેલું મગજ બદલાવમાં 'હાઇફ્રોપ્રોન્ટાલિટી' તરીકે ઓળખાતી પ્રક્રિયામાં પ્રિફ્રન્ટલ કોર્ટેક્સમાં ગ્રે મેટર (ચેતા કોશિકાઓ) ના શોકનો સમાવેશ થાય છે. આ અવરોધક સંકેતો પાછા limbic મગજમાં ઘટાડે છે તે વર્તન કરવાનું ટાળવા લગભગ અશક્ય છે કે જે હવે આવેગજન્ય અને અનિવાર્ય બન્યા છે.

પ્રિફન્ટલ કર્ટેક્સને કેવી રીતે મજબુત કરવી તે શીખવું, અને તે અમારી સ્વ-નિયંત્રણ સાથે, કી જીવનની કુશળતા અને જીવનમાં સફળતાનો આધાર છે. વ્યસનમુક્ત મન અથવા વ્યસન દ્વારા અસંતુલિત મગજ ખૂબ જ ઓછી પ્રાપ્ત કરી શકે છે.