સમજવા માટે કે આપણે સ્વાદિષ્ટ ખોરાક, પ્રેમાળ સ્પર્શ, જાતીય ઇચ્છા, આલ્કોહોલ, હેરોઈન, પોર્નોગ્રાફી, ચોકલેટ, જુગાર, સોશિયલ મીડિયા અથવા ઑનલાઇન શોપિંગ દ્વારા શા માટે ચલાવવામાં આવે છે, અમને ઇનામ સિસ્ટમ વિશે જાણવાની જરૂર છે.

રિવોર્ડ સિસ્ટમ મગજની સૌથી મહત્વપૂર્ણ સિસ્ટમોમાંની એક છે. તે આપણા વર્તનને ખોરાક, સેક્સ, આલ્કોહોલ વગેરે જેવી આનંદદાયક ઉત્તેજના તરફ દોરી જાય છે. અને તે આપણને પીડાદાયક ઉત્તેજનાઓથી દૂર રાખે છે જેમાં વધુ ઊર્જા અથવા પ્રયત્નોની જરૂર હોય છે જેમ કે સંઘર્ષ, હોમવર્ક, વગેરે. આપણી આંતરિક એલાર્મ સિસ્ટમ, એમીગડાલાની ભૂમિકા પર આ ટૂંકો વિડિઓ જુઓ.

પુરસ્કાર પ્રણાલી એ છે જ્યાં આપણે લાગણીઓ અનુભવીએ છીએ અને તે લાગણીઓને પ્રક્રિયા શરૂ કરવા અથવા રોકવા માટે પ્રક્રિયા કરીએ છીએ. તેમાં મગજના મૂળમાં મગજના બંધારણનો સમૂહ હોય છે. તેઓ વર્તનનું પુનરાવર્તન કરે કે ન કરે અને ટેવ બનાવે તે બાબતે તેઓનું વજન છે. પુરસ્કાર એ એક ઉત્તેજના છે જે વર્તન બદલવા માટે ભૂખ લાવે છે. પુરસ્કારો સામાન્ય રીતે મજબૂતીકરણ તરીકે કામ કરે છે. એટલે કે, તેઓ અમને વર્તણૂકનું પુનરાવર્તન કરે છે જે આપણે (અચેતનપણે) આપણા અસ્તિત્વ માટે સારા માનીએ છીએ, ભલે તે ન હોય. આનંદ એ વર્તનને પ્રેરિત કરવા માટે પીડા કરતાં વધુ સારો પુરસ્કાર અથવા ઉત્તેજના છે. એક ગાજર લાકડી વગેરે કરતા વધુ સારું છે.

સ્ટ્રિઅટમ

રિવોર્ડ સિસ્ટમના કેન્દ્રમાં સ્ટ્રાઇટમ છે . તે મગજનો તે ભાગ છે જે રિવોર્ડ અથવા આનંદની લાગણીઓ ઉત્પન્ન કરે છે. કાર્યાત્મક રીતે, સ્ટ્રાઇટમ વિચારસરણીના બહુવિધ પાસાઓનું સંકલન કરે છે જે આપણને નિર્ણય લેવામાં મદદ કરે છે. આમાં હલનચલન અને ક્રિયા આયોજન, પ્રેરણા, મજબૂતીકરણ અને રિવોર્ડ ધારણાનો સમાવેશ થાય છે. આ તે જગ્યા છે જ્યાં મગજ એક નેનોસેકન્ડમાં ઉત્તેજનાના મૂલ્યનું વજન કરે છે, 'તેના માટે જાઓ' અથવા 'દૂર રહો' સંકેતો મોકલે છે. મગજનો આ ભાગ વ્યસનકારક વર્તણૂક અથવા પદાર્થના દુરુપયોગના વિકારના પરિણામે સૌથી નોંધપાત્ર રીતે બદલાય છે. જે ટેવો ઊંડા રુટ્સ બની ગઈ છે તે 'પેથોલોજીકલ' શિક્ષણનું એક સ્વરૂપ છે, એટલે કે નિયંત્રણ બહારનું શિક્ષણ.

આ "ધ પ્લેઝર ટ્રેપ" વિષય પર એક મદદરૂપ ટૂંકી TED વાર્તાલાપ છે.

ડોપામાઇનની ભૂમિકા

ડોપામાઇનની ભૂમિકા શું છે? ડોપામાઇન એક ન્યુરોકેમિકલ છે જે મગજમાં પ્રવૃત્તિનું કારણ બને છે. તેના પર રિવોર્ડ સિસ્ટમ કાર્ય કરે છે. તેના વિવિધ કાર્યો છે. ડોપામાઇન એ 'ગો-ગેટ-ઇટ' ન્યુરોકેમિકલ છે જે આપણને ઉત્તેજના અથવા પુરસ્કારો અને વર્તન તરફ દોરી જાય છે જેની આપણને અસ્તિત્વ માટે જરૂર છે. ઉદાહરણ તરીકે ખોરાક, સેક્સ, બંધન, પીડા ટાળવી વગેરે. તે એક સંકેત પણ છે જે આપણને હલનચલન કરાવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, પાર્કિન્સન રોગ ધરાવતા લોકો પૂરતા પ્રમાણમાં ડોપામાઇન પર પ્રક્રિયા કરતા નથી. આ આંચકાજનક હલનચલન તરીકે દેખાય છે. ડોપામાઇનના વારંવાર ઉછાળા ન્યુરલ માર્ગોને 'મજબૂત' બનાવે છે જેથી આપણે વર્તનનું પુનરાવર્તન કરવા માંગીએ છીએ. આપણે કંઈપણ કેવી રીતે શીખીએ છીએ તેમાં તે એક મુખ્ય પરિબળ છે.

તે મગજમાં ખૂબ જ કાળજીપૂર્વક સંતુલિત છે. ડોપામાઇનની ભૂમિકા વિશેનો મુખ્ય સિદ્ધાંત પ્રોત્સાહન-ઉતાવળનો સિદ્ધાંત છે. તે ઈચ્છા વિશે છે, પસંદ વિશે નહીં. આનંદની લાગણી મગજમાં કુદરતી ઓપીઓઇડ્સમાંથી આવે છે જે ઉત્સાહ અથવા ઉચ્ચતાની લાગણી ઉત્પન્ન કરે છે. ડોપામાઇન અને ઓપીઓઇડ્સ એકસાથે કામ કરે છે. સ્કિઝોફ્રેનિયા ધરાવતા લોકોમાં ડોપામાઇનનું વધુ પડતું ઉત્પાદન થાય છે અને આ માનસિક તોફાનો અને ભારે લાગણીઓ તરફ દોરી શકે છે. ગોલ્ડીલોક્સને વિચારો. સંતુલન. ખોરાક, દારૂ, દવાઓ, પોર્ન વગેરેનો વધુ પડતો ઉપયોગ તે માર્ગોને મજબૂત બનાવે છે અને કેટલાકમાં વ્યસન તરફ દોરી શકે છે.

ડોપામાઇન અને આનંદ

વર્તન પહેલાં મગજ દ્વારા રિલીઝ થયેલા ડોપામાઇનનો જથ્થો આનંદ આપવા માટેની તેની સંભવિતતાને પ્રમાણમાં છે. જો આપણે કોઈ પદાર્થ અથવા પ્રવૃત્તિ સાથે આનંદ અનુભવીએ છીએ, તો મેમરીનું નિર્માણ એટલે કે આપણે ધારવું જોઈએ કે તે ફરીથી આનંદદાયક બનશે. જો સ્ટિમ્યુલસ અમારી અપેક્ષાઓનું ઉલ્લંઘન કરે છે- તે વધુ આનંદદાયક અથવા ઓછા આનંદદાયક છે - તે મુજબ અમે આગલી વખતે ઉત્તેજના અનુભવીએ તે મુજબ વધુ ડોપામાઇન ઉત્પન્ન કરીશું. ડ્રગ્સ ઇનામ સિસ્ટમને હાઇજેક કરે છે અને શરૂઆતમાં ડોપામાઇન અને ઑપિિયોડ્સનું ઉચ્ચ સ્તરનું ઉત્પાદન કરે છે. કેટલાક સમય પછી મગજ ઉત્તેજના માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે, તેથી ઊંચી મેળવવા માટે ડોપામાઇન બુસ્ટની વધુ જરૂર છે. દવાઓ સાથે, યુઝરે તેનાથી વધુની જરૂર છે, પરંતુ ઉત્તેજના તરીકે પોર્ન સાથે, મગજને નવા મેળવવા માટે, અલગ અને વધુ આઘાતજનક અથવા આશ્ચર્યજનક છે.

વપરાશકર્તા હંમેશાં પ્રથમ યુફોરિક ઉચ્ચની મેમરી અને અનુભવનો પીછો કરે છે, પરંતુ સામાન્ય રીતે નિરાશ થઈ જાય છે. મને ના મળી શકે… .સંતોષ. વપરાશકર્તા પણ, થોડા સમય પછી, પોપા અથવા દારૂ અથવા સિગારેટની 'જરૂર' નીચી, ડોપામાઇન અને તણાવયુક્ત ઉપાડના લક્ષણોને લીધે થતી પીડાને દૂર રાખવા માટે. તેથી પરાધીનતાનું દુષ્ટ ચક્ર. પદાર્થનો ઉપયોગ અથવા વર્તણૂકીય અવલંબન ધરાવતા વ્યક્તિમાં, ડોપામાઇનના સ્તરના વધઘટને કારણે 'ઉપયોગ કરવાની વિનંતી', જીવન અથવા મૃત્યુની અસ્તિત્વની જરૂરિયાત જેવી અનુભૂતિ કરી શકે છે અને પીડાને રોકવા માટે ખૂબ જ નબળા નિર્ણય લઈ શકે છે.

ડોપામાઇનનો મુખ્ય સ્રોત

આ મધ્ય-મગજના ક્ષેત્રમાં (સ્ટ્રાઇટમ) માં ડોપામાઇનનો મુખ્ય સ્રોત વેન્ટ્રલ ટેગમેન્ટલ એરિયા (વીટીએ) માં ઉત્પન્ન થાય છે. તે પછી ક્રિયા માટે તૈયાર ટ્રિગર લોડ કરીને, ઇનામની દૃષ્ટિ / સંકેત / અપેક્ષાના પ્રતિભાવમાં, ઇનામ કેન્દ્ર, ન્યુક્લિયસ એકમ્બમ્બન્સ (એનએસીસી) પર જાય છે. આગળની ક્રિયા - મોટર / ચળવળની પ્રવૃત્તિ, ઉત્તેજનાત્મક સંકેત દ્વારા સક્રિય કરેલી 'જાઓ તેને મેળવો' અથવા 'સ્ટોપ' જેવા અવરોધક સંકેત, એકવાર માહિતી પર પ્રક્રિયા કર્યા પછી પ્રીફ્રન્ટલ કોર્ટેક્સના સંકેત દ્વારા નક્કી કરવામાં આવશે. રિવાર્ડ સેન્ટરમાં ત્યાં વધુ ડોપામાઇન છે, જેટલું ઉત્તેજના ઇનામ તરીકે સંવેદનામાં આવે છે. નિયંત્રણ બહારના વર્તણૂકીય વિકારો, અથવા વ્યસનોવાળા લોકો, ઇચ્છા અથવા આવેગજન્ય ક્રિયાને અટકાવવા માટે પ્રિફ્રેન્ટલ કોર્ટેક્સથી ખૂબ નબળા સંકેત ઉત્પન્ન કરે છે.