વર્તણૂકલક્ષી વ્યસન

દવાઓ સાથે, વપરાશકર્તાઓને એ જ 'હિટ' મેળવવા માટે વધુ ડોઝની જરૂર છે ઇન્ટરનેટ સાથે, સમય જતાં વપરાશકર્તાઓને તે જ અસરની વધુ નવીનતા અથવા વધુ તીવ્રતાની જરૂર છે. પોર્ન ઉદ્યોગ આ પૂરી પાડવા માટે ખૂબ ખુશ છે.

જેમ જેમ ડોપામાઇનનું સ્તર 'ઈનામ' ની ધારણામાં ઊગે છે તેમ, પુરસ્કાર મળ્યા પછી તે ઝડપથી ફરી બંધ થઈ જાય છે. વપરાશકર્તાઓને લાભો આવતા રાખવા માટે નવલકથા પર ક્લિક કરવાનું રહેવું જરૂરી છે. જો આપણે સતત પુરવઠોના નિર્માણ માટે મગજને ફરજ પાડતા રહીએ, તો તે સિસ્ટમ પર ભાર મૂકે છે અને ઉત્પાદનને રક્ષણ માપ તરીકે બંધ કરે છે. જો આપણે બેન્ગીને ચાલુ રાખીએ તો, મગજ એ નક્કી કરે છે કે આ જીવન ટકાવી રાખવાના હેતુઓ માટે કટોકટી હોવી જોઈએ અને તેના સતીકરણ ('પર્યાપ્ત છે') પદ્ધતિને ઓવરરાઇડ કરે છે. તેના બદલામાં, ડોપામાઇનનું ઉચ્ચ સ્તર ડેલ્ટા ફૉસ બી તરીકે ઓળખાતી પ્રોટીનની પ્રકાશનને ટ્રીગર કરે છે. આ મહત્વપૂર્ણ પુરસ્કારને યાદ, યાદ રાખવું અને પુનરાવર્તન કરવા માટે અમારા મગજને પુનઃવિચાર કરીને અમારા પુરસ્કારની વ્યવસ્થામાં વધારો કરે છે.

વ્યસન પ્રક્રિયાના પરિણામે ચાર લક્ષણો હવે મગજ કાર્યમાં ભૌતિક ફેરફારો સાથે સંકળાયેલા છે. આ છે:

• ડિ-સેન્સિટાઇઝેશન
• સંવેદનશીલતા
Ul આવેગ નિયંત્રણ મિકેનિઝમ - હાયપોફ્રન્ટાલિટી
• નિષ્ક્રિય તાણ સર્કિટ

'ડિસેન્સિટાઇટેશન' એ આનંદની નબળી પ્રતિક્રિયા છે, ખાસ કરીને પ્રાકૃતિક પુરસ્કારો માટે, જેમ કે અન્ય લોકો સાથે ખોરાક અથવા બોન્ડિંગ. તે સામાન્ય રીતે પ્રથમ વ્યસન-સંબંધિત મગજ પરિવર્તન પોર્ન વપરાશકર્તાઓ નોટિસ કરે છે. તેઓ હતાશ, કંટાળો, સપાટ અને નબળી લાગે છે. ઘટાડેલા ડોપામાઇન સિગ્નલિંગ અને અન્ય ફેરફારો ભારે વપરાશકારને દરરોજ આનંદની સંવેદનશીલતા અને ડોપામાઇન-વધારવાની પ્રવૃત્તિઓ અને પદાર્થો માટે 'ભૂખ્યા' માટે ઓછું સંવેદનશીલ રાખે છે. બઝ મેળવવા માટે તેમને વધુ અને વધુ ઉત્તેજનાની જરૂર છે. તેઓ ઑનલાઇન વધુ સમય પસાર કરી શકે છે, એડજિંગ દ્વારા સત્ર લંબાવશે, હસ્ત મૈથુન કરતી વખતે જોશે, અથવા સંપૂર્ણ વિડિઓને શોધવા માટે શોધ કરશે. પરંતુ ડિસેન્સિટિએશન નવી શૈલીઓ, ક્યારેક સખત, અજાણી વ્યક્તિ, પણ ખલેલ પહોંચાડવાનું સ્વરૂપ લઈ શકે છે. યાદ રાખો: આઘાત, આશ્ચર્ય અને ચિંતા એડ્રેનાલાઇનમાં ડોપામાઇન અપનાવે છે અને જાતીય ઉત્તેજનામાં વધારો કરે છે.

તેનાથી વિપરીત, એકમાત્ર વસ્તુ જે આપણું ધ્યાન આકર્ષિત કરે છે અને આપણા જુસ્સાને વધારે છે તે છે આપણી ઇચ્છાની objectબ્જેક્ટ, વ્યસનકારક વર્તન અથવા પસંદગીનો પદાર્થ. આ એટલા માટે છે કે આપણે તેના માટે ખૂબ જ 'સેન્સેટાઇઝ્ડ' થઈ ગયા છે. સંવેદનાકરણ જ્યારે સક્રિય થાય ત્યારે શક્તિશાળી તૃષ્ણાઓ અથવા આનંદની અચેતન સુપર મેમરી, 'યુફોરિક મેમરી', ને ટ્રિગર કરે છે. ક્યુ-મેમરી કડી એ મગજ છે જે ક્રિયામાં 'વાયર સાથે, એક સાથે ફાયર કરે છે'. આ કન્ડિશન્ડ પાવલોવિયન મેમરી વ્યસનીના જીવનની કોઈપણ પ્રવૃત્તિ કરતા વ્યસનને વધુ આકર્ષક બનાવે છે.

નકામા સંબંધિત સંકેતો અથવા વિચારોના જવાબમાં ઉછેરવાવાળા ચેતા જોડાણોથી પુરસ્કારની પદ્ધતિને બઝ્મે આવી. કોકેઈન વ્યસનીમાં ખાંડ જોવા મળે છે અને કોકેન લાગે છે. મદ્યપાન કરનાર ચશ્માના ઝરણાંને સાંભળે છે અથવા બિબરને સુગંધ આપે છે કારણ કે તે પબ પસાર કરે છે અને તે તરત જ અંદર જવા માંગે છે.

ઇન્ટરનેટ પોર્ન વ્યસની માટે, જેમ કે કમ્પ્યુટરને ચાલુ રાખવું, પૉપઅપ જોવા અથવા એકલા ઘરે રહેવા જેવા સંકેતો, પોર્ન માટે તીવ્ર તિરસ્કાર કરે છે. શું વ્યક્તિ અચાનક ખૂબ જ શિંગડા (સાચા કામવાસના) છે જ્યારે તેની પત્ની, માતા કે ફ્લેમેટમેટ શોપિંગ જાય છે? અસંભવિત પરંતુ કદાચ તે એવું લાગે છે કે તે ઓટોપાયલટ પર છે, અથવા કોઈ અન્ય તેના મગજને નિયંત્રિત કરે છે. કેટલાક લોકો સંવેદનશીલ પોર્ન પ્રતિસાદને 'એક ટનલમાં દાખલ કરી રહ્યા છે જે ફક્ત એક જ એસ્કેપ છે: પોર્ન'. કદાચ તેઓ ધસારો, ઝડપી ધબકારા, ધ્રુજારી અને તેના વિશે વિચારી શકે છે તે બધા તેમની મનપસંદ પોર્ન વેબસાઈટ પર પ્રવેશી રહ્યાં છે. આ સંવેદનાત્મક વ્યસન માર્ગોના ઉદાહરણો છે જે વળતર પદ્ધતિને સક્રિય કરે છે, ચીસો કરે છે, "હવે તે કરો!" પણ લૈંગિક અપરાધ કરવાના જોખમો તેમને રોકશે નહીં.

પ્રાયોગિક વિસ્તારોમાં હાયપોફ્રેન્ટાલિટી અથવા મગજની ગતિવિધિમાં ઘટાડો, મજબૂત અર્ધજાગ્રત સ્વાસ્થ્યના ચહેરામાં, ઇચ્છા અથવા સ્વ-નિયંત્રણને નબળા પાડે છે. પૂર્વ-આગળના વિસ્તારોમાં, ગ્રે બાબત અને સફેદ દ્રવ્યના સંકોચનના પરિણામે આ થાય છે. આ એ મગજના ભાગ છે કે જે અમારા લાંબા ગાળાની સુખાકારી માટે યોગ્ય ન હોય તેવા પસંદગીઓ પર બ્રેક્સ મૂકવામાં મદદ કરે છે. જ્યારે આપણે લાલચ અનુભવીએ છીએ ત્યારે તે આપણને 'ના' કહે છે. આ વિસ્તારની ક્ષીણ થતાં, અમારી પાસે પરિણામની આગાહી કરવાની નબળી ક્ષમતા છે. તે ટગ ઓફ યુદ્ધ જેવી લાગે છે. સંવેદનશીલ રસ્તાઓ 'હા!' જ્યારે ઉચ્ચ મગજ કહે છે 'ના! ફરીથી નથી!' નબળી સ્થિતિમાં મગજના એક્ઝિક્યુટિવ-કંટ્રોલ ભાગ સાથે, વ્યસન માર્ગ સામાન્ય રીતે જીતી જાય છે.

કિશોરો વ્યસન માટે બમણું સંવેદનશીલ હોય છે. માત્ર એટલું જ નહીં કે તેઓ વધુ ડોપામાઇનને જોખમ લેવા માટે ડ્રાઇવિંગ કરે છે (પ્રવેગક પેડલ સંપૂર્ણપણે નિરાશાજનક છે), પરંતુ આગળની લોબલ્સ સંપૂર્ણપણે વિકસિત નથી, (બ્રેક્સ ખૂબ સારી રીતે કામ કરતા નથી).

નિષ્ક્રિય તાણ સર્કિટ આથી નાના તાણને લીધે લાલચ અને ઊથલપાથલ થઈ શકે છે કારણ કે તે શક્તિશાળી સંવેદનશીલ રસ્તાઓ સક્રિય કરે છે.

આ ઘટના તમામ વ્યસનના મૂળમાં છે. એક પોર્ન વ્યસની પુનઃપ્રાપ્ત કરનાર તેમને સમજાવે છે: 'જે મને સંતોષ નથી કરતું તેટલું હું ક્યારેય મેળવી શકતો નથી અને તે ક્યારેય મને સંતોષ નથી આપતો'.

ઉપાડ. ઘણા લોકો માને છે કે વ્યસન હંમેશા બંને સહનશીલતા (ડિસેન્સિટાઇઝેશનને કારણે સમાન અસર મેળવવા માટે વધુ ઉત્તેજનાની જરૂરિયાત) અને ઘાતકી ખસીના લક્ષણોને સમાવે છે. હકીકતમાં, ન તો વ્યસન માટેની પૂર્વશરત છે - જો કે આજના પોર્ન વપરાશકર્તાઓ વારંવાર બંનેને જાણ કરે છે. બધા વ્યસન આકારણી પરીક્ષણો શું શેર કરે છે, 'નકારાત્મક પરિણામો છતાં સતત ઉપયોગ'. તે વ્યસનના સૌથી વિશ્વસનીય પુરાવા છે.

જો તમે સહનશીલતા, આદત અને વૃદ્ધિ વિશે વધુ માહિતી મેળવવા માંગતા હો, તો નીચેના બટન પર ક્લિક કરો!

અનસ્પ્લેશ પર ક્લેટોન રોબિન્સ, સ્ટેઇનર એન્જેલેન્ડ દ્વારા ફોટો