આપનું સ્વાગત છે

^૬ ફેબ્રુઆરી , મંગળવારના રોજ સેફર ઇન્ટરનેટ ડે સાથે, આ એક નાનું યાદ અપાવે છે કે આપણે શા માટે ઓનલાઇન છુપાયેલા સંભવિત નુકસાન વિશે સાવચેત રહેવાની જરૂર છે, ખાસ કરીને બાળકો માટે નહીં. આ શિયાળાની આવૃત્તિમાં આપણે - પોર્ન ઉદ્યોગના નવા બિઝનેસ મોડેલ વિશેના સમાચાર આવરી લઈશું જે લોકોને હાર્ડકોર પોર્ન જોવા માટે 'ચુકવણી' કરવાનું શરૂ કરશે; વિશ્વ આરોગ્ય સંગઠન દ્વારા 'કમ્પલ્સિવ સેક્સ્યુઅલ બિહેવિયર ડિસઓર્ડર' ની પ્રસ્તાવિત નવી ડાયગ્નોસ્ટિક શ્રેણી; પોર્ન ઉદ્યોગ દ્વારા તેનાથી વિચલિત થવાના પ્રયાસો; નવી CPD-ધારક શૈક્ષણિક તકો; અન્ય દેશ ઑનલાઇન બળાત્કારનો સામનો કેવી રીતે કરી રહ્યો છે તે વિશે એક સમાચાર સ્નિપેટ; છોડવા માટે સમર્થન અને આપણા હૃદયને ખુશ કરવા માટે વેલેન્ટાઇન ડે પર એક ખાસ ફીચર.

દૈનિક અપડેટ્સ માટે, ટ્વિટર પર અમને @brain_love_sex પર ફોલો કરો અને હોમ પેજ પર અમારા સાપ્તાહિક બ્લોગ્સ જુઓ. જો તમે અમારી શ્રેણીમાં કોઈપણ વિષયને વધુ ઊંડાણપૂર્વક આવરી લેવા માંગતા હો, તો [email protected] નો સંપર્ક કરો.

આ આવૃત્તિમાં

• હાર્ડકોર પોર્ન જોવા માટે ચૂકવેલ વપરાશકર્તાઓ
• વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઇઝેશન નવા અનિવાર્ય જાતીય વર્તણૂક ડિસઓર્ડર કેટેગરીનો પ્રારંભ કરવા માટે સજ્જ છે  
• પોર્ન ઇન્ડસ્ટ્રી પ્રચાર નવા નિદાન પ્રભાવો શોધો
• નોકરીના સ્થળે જાતીય સતામણી
• પ્રથમ ચુકાદાઓ: બાળકોનાં બળાત્કાર માટે જેલની સજા ફટકારવામાં આવી છે
• "હું શું કરું? નગ્ન ફોટા સાથે યંગ વુમન્સ રિપોર્ટેડ ડિલમામ્સ "ન્યૂ રિસર્ચ
• મે માં માનસિક અને શારિરિક સ્વાસ્થ્ય પર ઇન્ટરનેટ પોર્નોગ્રાફીના અસર પર આરસીજીપી-અધિકૃત માન્યતાપ્રાપ્ત પહેલીવાર શિક્ષણ
• કોઈ નવા વર્ષના ઠરાવ માટે NoFap ટીમ તરફથી સહાય
• શાળાઓ માં અધ્યાપન- વિદ્યાર્થીઓ ટિપ્પણીઓ
• કેવી રીતે તમારા વેલેન્ટાઇન ડે સુધારવા માટે

સમાચાર

હાર્ડકોર પોર્ન જોવા માટે ચૂકવેલ વપરાશકર્તાઓ

ઇન્ટરનેટ પોર્ન પહેલા બે પાઉન્ડ મોંઘા હતા અને તેને ઍક્સેસ કરવું મુશ્કેલ હતું. પછી તે મફત બન્યું અને સ્માર્ટફોન અને અન્ય ઇન્ટરનેટ ઉપકરણો પર વ્યાપકપણે ઉપલબ્ધ બન્યું. આ અઠવાડિયે સમાચાર એ છે કે અબજો ડોલરના પોર્ન ઉદ્યોગના મોટા ખેલાડીઓ લોકોને હાર્ડકોર પોર્ન જોવા માટે ખરેખર 'ચુકવણી' આપવા માટે તેમની રમત વધારી રહ્યા છે, ભલે તે ક્રિપ્ટો-ચલણમાં હોય. અહીં ધ સન્ડે ટાઇમ્સ (૪ ફેબ્રુઆરી ૨૦૧૮) દ્વારા ચલાવવામાં આવેલી વાર્તા છે જેમાં અમને ટાંકવામાં આવ્યા છે.

પત્રકારે મૂળરૂપે અમને 'ઇન્ટરનેટ પોર્નોગ્રાફી પર ઝુંબેશ' તરીકે યોગ્ય રીતે નિયુક્ત કર્યા હતા, પરંતુ તે કદાચ સબ-એડિટર દ્વારા "ઇન્ટરનેટ પોર્નોગ્રાફી વિરુદ્ધ" માં બદલાઈ ગયું હતું. બોટમ લાઇન: પહેલેથી જ ગંભીર રીતે સમૃદ્ધ પોર્ન ઉદ્યોગ માટે હજુ પણ વધુ પૈસા પરંતુ રોકડ-સંકટવાળા NHS માટે વધુ વ્યસન-સંબંધિત સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ, ઓવરલોડ ફોજદારી ન્યાય પ્રણાલી માટે વધુ સેક્સ ક્રાઇમ અને સૌથી અગત્યનું, વાસ્તવિક સંબંધો માટે ઓછી ઇચ્છા એકંદરે ઓછી જાતીય સંતોષ.

વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન નવી ફરજિયાત જાતીય વર્તણૂક ડિસઓર્ડર શ્રેણી રજૂ કરવા તૈયાર છે

ડબ્લ્યુએચઓ આ વર્ષના અંતમાં તેનું અગિયારમો સુધારેલું આંતરરાષ્ટ્રીય વર્ગીકરણ Dફ રોગો (આઇસીડી -11) બહાર પાડશે. તેનો ઉપયોગ વિશ્વવ્યાપી આરોગ્યસંભાળ વ્યાવસાયિકો દ્વારા તમામ પ્રકારના રોગોને ઓળખવા માટે કરવામાં આવે છે. મેન્ટલ હેલ્થ ડિસઓર્ડરનું ડાયગ્નોસ્ટિક એન્ડ સ્ટેટિસ્ટિકલ મેન્યુઅલ, હાલમાં તેના પાંચમા પુનરાવર્તનમાં (ડીએસએમ 5, 2013), મુખ્યત્વે યુ.એસ. માં વપરાયેલ સમાન છે, પરંતુ તેમના કિનારાથી ઓછા સામાન્ય છે. જેમ જેમ રોગના નવા ક્ષેત્રોમાં સંશોધન વધતું જાય છે તેમ, નવી પ્રવેશો દેખાય છે. તે માટે અને ઇન્ટરનેટ દ્વારા વર્તન અને સ્વાસ્થ્ય પર પડેલા પ્રભાવને માન્યતા આપવા માટે, આઇસીડી -11 માં "અનિવાર્ય જાતીય વર્તન ડિસઓર્ડર" સહિત ડિસઓર્ડરની કેટલીક નવી કેટેગરીઓ રજૂ કરવાની તૈયારી છે.

નવા માર્ગદર્શિકાના વિકાસમાં સામેલ મુખ્ય ન્યુરોસાયન્ટિસ્ટ્સ દ્વારા વર્લ્ડ સાઇકિયાટ્રીમાં લખાયેલ એક પત્ર (ભાગ ૧૭: ૧ ફેબ્રુઆરી ૨૦૧૮), જેમાં આ નિદાન કેવી રીતે થયું તે દર્શાવવામાં આવ્યું છે. અહીં એક ટૂંકસાર છે:

"પેટર્ન નીચેનામાંથી એક અથવા વધુમાં પ્રગટ થાય છે: a) પુનરાવર્તિત લૈંગિક પ્રવૃત્તિઓમાં સામેલ થવાથી વ્યક્તિના જીવનની સ્વાસ્થ્ય અને અંગત સંભાળની અવગણના અથવા અન્ય હિતો, પ્રવૃત્તિઓ અને જવાબદારીઓના કેન્દ્ર પરનું કેન્દ્ર બની ગયું છે; બી) વ્યક્તિએ વારંવાર પુનરાવર્તિત જાતીય વર્તણૂકને નિયંત્રિત કરવા અથવા નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડવા અસંખ્ય અસફળ પ્રયત્નો કર્યા છે; c) વ્યક્તિ પ્રતિકૂળ પરિણામો હોવા છતાં પુનરાવર્તિત જાતીય વર્તણૂંકમાં સંલગ્ન રહે છે (દા.ત. પુનરાવર્તિત સંબંધ ભંગાણ, વ્યવસાયીક અનુક્રમ, સ્વાસ્થ્ય પર નકારાત્મક અસર); અથવા ડી) વ્યક્તિ પુનરાવર્તિત જાતીય વર્તણૂંકમાં સંલગ્ન રહેવાનું ચાલુ રાખે છે, જ્યારે તે તેનાથી થોડું ઓછું કે સંતોષ મેળવે છે.

નિદાન

ડિસઓર્ડર માટે પ્રસ્તાવિત ડાયગ્નોસ્ટિક માર્ગદર્શિકામાં જાતીય વર્તણૂકોની વધુ પડતી પધ્ધતિને લગતી ચિંતાઓ સ્પષ્ટ રીતે સંબોધવામાં આવે છે. ઉચ્ચ જાતીય સ્વાસ્થ્ય અને વર્તન (જેમ કે, હાઇ સેક્સ ડ્રાઈવને કારણે) એવા લોકો, જે તેમના જાતીય વર્તણૂક અને કાર્યક્ષમતામાં નોંધપાત્ર તકલીફ અથવા હાનિ પર નબળા નિયંત્રણનું પ્રદર્શન કરતા નથી, તેને અનિવાર્ય જાતીય વર્તન ડિસઓર્ડરનું નિદાન થવું જોઈએ નહીં. કિશોરોમાં સામાન્ય હોય તેવા જાતીય સ્વાસ્થ્ય અને વર્તન (દા.ત. હસ્તમૈથુન) નું ઉચ્ચ સ્તરનું વર્ણન કરવા નિદાન ન હોવા જોઈએ, પછી ભલે તે તકલીફ સાથે સંકળાયેલ હોય.

પ્રસ્તાવિત ડાયગ્નોસ્ટિક માર્ગદર્શિકા એ પણ ભાર મૂકે છે કે નૈતિક નિર્ણયથી સંબંધિત મનોવૈજ્ઞાનિક તકલીફ અથવા જાતીય લાગણીઓ, અપ્રગટ અથવા વર્તણૂકો કે જે અન્યથા મનોરોગવિજ્ઞાનના સૂચક ગણવામાં આવશે નહીં તે અંગેના અનિવાર્ય જાતીય વર્તણૂક ડિસઓર્ડરનો નિદાન થવો જોઈએ નહીં. જાતીય વર્તણૂંક કે જે દાહધિકૃત છે તે મનોવૈજ્ઞાનિક તકલીફ ઊભી કરી શકે છે; જો કે, જાતીય વર્તણૂકને લીધે મનોવૈજ્ઞાનિક તકલીફ પોતે જ અનૈતિક જાતીય વર્તણૂક ડિસઓર્ડરનું નિદાન નથી કરતી. "

પોર્ન ઇન્ડસ્ટ્રી પ્રચાર નવા નિદાન પ્રભાવો શોધો

અબજો ડોલરનો પોર્ન ઉદ્યોગ તેના નફાને બચાવવા માટે ઉત્સુક છે. તેઓ એવા કોઈપણ વિચારને નકારી કાઢે છે કે પોર્નનો ઉપયોગ અનિવાર્ય બની શકે છે. વેઇનસ્ટેઇન/સ્પેસી, #MeToo ચર્ચા અને ICD-11 દરખાસ્તોને પગલે, ડેઇલી મેઇલનો આ લેખ એ સ્થાપિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે કે સેક્સ વ્યસન અને પોર્ન વ્યસન માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિકાર હોઈ શકે છે.

જો કે, વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઇઝેશનના રોગોના આંતરરાષ્ટ્રીય વર્ગીકરણ (આઇસીડી -11) ની સૂચિત નવી આવૃત્તિમાં "કમ્પલસિવ જાતીય વર્તણૂક ડિસઓર્ડર" સામે લડતા નવા જૂથ નિદાન સામે લડતા મહિલા જૂથો, દુર્ભાગ્યે ગુમરાહ છે. તેઓને ડરવાની જરૂર નથી. આ સૂચિત નિદાન “વીંસ્ટિન્સને હૂક બંધ થવા દેશે નહીં.” પોર્ન મીડિયા મશીન દ્વારા સૂચિત નિદાનનો પ્રતિકાર વધારવાનો પ્રયાસ કરવા માટેનો આ એક ટોકિંગ પોઇન્ટ છે.

આ ICD-11 નિદાનથી પોર્નના વ્યસની વપરાશકર્તાઓ, ખાસ કરીને યુવાનો, સમજી શકશે કે તેમને ખરેખર એક સમસ્યા છે અને તેઓ સારવાર મેળવી શકશે. તે શિક્ષણવિદોને વધુ સંશોધન કરવાની પણ મંજૂરી આપશે. કેટલાક સંશોધનોને અવરોધિત કરવામાં આવ્યા છે કારણ કે "આ ડિસઓર્ડર ડાયગ્નોસ્ટિક મેન્યુઅલમાં નહોતો." યુ.એસ.માં એક મનોવિજ્ઞાન મેગેઝિન " સાયકોલોજી ટુડે " પણ વધુ વાંચવામાં આવે છે, પરંતુ તે બ્લોગર્સને તેના વિશે લખવાની મંજૂરી આપશે નહીં "કારણ કે તે અસ્તિત્વમાં નથી."

નિદાન સામેના આ વિરોધ ખોટા સ્થાને છે. આપણે લોકોને તેના વિશે શિક્ષિત કરવામાં મદદ કરવાની જરૂર છે. આ નિદાન "શિકારીઓને બહાનું" આપશે નહીં. બધા વ્યસની તેમની ક્રિયાઓ માટે જવાબદાર રહે છે. આ કોઈપણ વ્યસનના સંબંધમાં ગુના માટે લાગુ પડે છે: સ્વ-પ્રેરિત 'નશો' એ સંરક્ષણ નથી. આગળ, ઘણા શિકારી પણ વ્યસની નથી. આ ઇરાદાપૂર્વક બે અલગ અલગ ઘટનાઓનું મૂંઝવણ છે ... તેથી પોર્નને ક્યારેય સંભવિત પેથોલોજીકલ જાહેર કરતું નથી.

આ મુદ્દા પર અમે બનાવેલ એક બ્લોગ લેખ અહીં છે .

નોકરીના સ્થળે જાતીય સતામણી

ઇક્વાલિટીઝ એન્ડ હ્યુમન રાઇટ્સ કમિશને FTSE100 કંપનીઓ અને અન્ય મોટી સંસ્થાઓને ભવિષ્યમાં જાતીય સતામણી ઘટાડવા માટેની તેમની વ્યૂહરચનાઓ EHRC ને મોકલવા માટે હાકલ કરી છે. આના પ્રકાશમાં TRF જાતીય સતામણી તાલીમ આપવા માટે કોર્પોરેટ સંસ્થાઓનો સંપર્ક કરી રહ્યું છે.

પ્રથમ ચુકાદાઓ: બાળકોનાં બળાત્કાર માટે જેલની સજા ફટકારવામાં આવી છે

એક માણસ રહ્યો છે સ્વીડનમાં દોષિત ઇન્ટરનેટ પર બાળકો પર બળાત્કાર. તે 'ઓનલાઈન શિકારી' ની વિભાવનામાં સંપૂર્ણ નવો અર્થ ઉમેરે છે અને 'અજાણી ભય' માટે બીજું પરિમાણ ઉમેરે છે. વ્યસન-પ્રેરિત મગજના ફેરફારોને કારણે તેમના મગજ અસંવેદનશીલ થવાથી, ઘણા વધુ પુરુષો વધશે. તેઓ માંગ પર બાળકો પર જીવંત બળાત્કાર જેવા ગેરકાયદેસર પોર્નની શોધ કરશે. આપણી અદાલતો કેવો જવાબ આપશે? આ વલણને ઉલટાવી શકાય તે માટે આપણે શું કરી શકીએ? હાર્ડકોર પોર્ન જોવા માટે લોકોને પૈસા ચૂકવવાથી કોઈ ફાયદો થશે નહીં. ઉપરની પ્રથમ આઇટમ જુઓ.

"હું શું કરું? નગ્ન ફોટા સાથે યંગ વુમન્સ રિપોર્ટેડ ડિલમામ્સ "ન્યૂ રિસર્ચ

ખાનગી અને રાજ્ય શાળાઓમાં સેક્સટિંગ ખૂબ જ પ્રચલિત છે, ખાસ કરીને ૧૨-૧૫ વર્ષની વય શ્રેણીમાં. જ્યારે અમે શાળાઓમાં સેક્સટિંગના સ્વાસ્થ્ય, સામાજિક અને કાનૂની પ્રભાવો વિશે વર્ગો ચલાવીએ છીએ ત્યારે અમને નિયમિતપણે આ કહેવામાં આવ્યું છે. યુવાનોને આ ઘટનાનો સામનો કેવી રીતે કરવો તે અંગે ઘરે અને શાળામાં શક્ય તેટલો વધુ ટેકો આપવાની જરૂર છે. ખાસ કરીને છોકરીઓ પ્રત્યે સંકળાયેલા બળજબરી પરિબળો વિશે અહીં કેટલાક નવા સંશોધનો છે.

એબ્સ્ટ્રેક્ટ:

“નગ્ન અને અર્ધ-નગ્ન ફોટોગ્રાફ્સ સેક્સ કરવા અને મોકલવા એ કિશોરાવસ્થાને લગતા પ્રવચનમાં મોખરે છે. જ્યારે સંશોધકોએ સેક્સિંગના પરિણામોની શોધ કરી છે, ત્યારે ફોટોગ્રાફ્સ મોકલવા અંગે નિર્ણય લેતી વખતે કિશોરોને જે પડકારોનો સામનો કરવો પડે છે તે વિશે ઓછું જાણીતું છે. કિશોરો દ્વારા પોસ્ટ કરવામાં આવેલા ઓનલાઈન વ્યક્તિગત એકાઉન્ટ્સનો ઉપયોગ કરીને, આ અભ્યાસ યુવાન મહિલાઓની તેમના સાથીદારોને નગ્ન ફોટોગ્રાફ્સ મોકલવા અંગેની જાણ કરાયેલી દુવિધાઓની શોધ કરે છે. 462 વાર્તાઓના વિષયોનું પૃથ્થકરણ દર્શાવે છે કે યુવતીઓને વિરોધાભાસી સંદેશા મળ્યા જેમાં તેમને બંનેને ફોટોગ્રાફ્સ મોકલવા અને મોકલવાથી દૂર રહેવાનું કહેવામાં આવ્યું.

સંબંધ મેળવવાની આશામાં ફોટોગ્રાફ્સ મોકલવા ઉપરાંત, યુવતીઓએ સતત વિનંતીઓ, ગુસ્સો અને ધમકીઓના રૂપમાં પુરૂષ સમકક્ષો દ્વારા બળજબરીનાં પરિણામે ફોટોગ્રાફ્સ મોકલવાની પણ જાણ કરી હતી. યુવાન સ્ત્રીઓએ યુવાન પુરુષોની જબરદસ્તીભરી વર્તણૂકોને નેવિગેટ કરવાનો પ્રયાસ કર્યો, છતાં વારંવાર પાલનનો આશરો લીધો. ઇનકાર વારંવાર વિનંતીઓ અથવા ધમકીઓ સાથે મળી હતી. વૈકલ્પિક રણનીતિઓ મોટે ભાગે યુવાન મહિલાઓની વાર્તાઓમાં ગેરહાજર હતી, જે દર્શાવે છે કે યુવાન મહિલાઓ પાસે તેઓ જે પડકારોનો સામનો કરે છે તેને સફળતાપૂર્વક નેવિગેટ કરવા માટેના સાધનો નથી."

મે માં માનસિક અને શારિરિક સ્વાસ્થ્ય પર ઇન્ટરનેટ પોર્નોગ્રાફીના અસર પર આરસીજીપી-અધિકૃત માન્યતાપ્રાપ્ત પહેલીવાર શિક્ષણ

અમે એસોસિએશન ફોર ધ ટ્રીટમેન્ટ ઓફ સેક્સ્યુઅલ એડેક્શન એન્ડ કોમ્પ્લાસીટી (એટીએસએસી) લન્ડન ખાતે શનિવારે 27 જાન્યુઆરીમાં કોન્ફરન્સમાં હાજરી આપી હતી. તે સહભાગીઓ, મુખ્યત્વે સેક્સ થેરાપિસ્ટ અને સંબંધ સલાહકારો પાસેથી સ્પષ્ટ હતો, ઇન્ટરનેટ પોર્નોગ્રાફીની અસર અને સારવારના વિકલ્પો વિશે વધુ માહિતી માટે એક મોટી જરૂરિયાત અને ઇચ્છા હતી.

યુ.કે. માં "માનસિક અને શારિરીક સ્વાસ્થ્ય પર ઇન્ટરનેટ પોર્નોગ્રાફીની અસર" પર આરસીજીપી-માન્યતા પ્રાપ્ત વર્કશોપ્સને આવશ્યકતા પૂરી પાડવા અને આર.આર.એફ.ને આવશ્યકતા આપવા બદલ ખુશી થાય છે. વર્કશોપ્સ મે પર આવશે: 9 મે એડિનબર્ગમાં; લંડનમાં 14 મે: માન્ચેસ્ટરમાં 16 મે અને બર્મિંગહામમાં 18 મે. તે બધા પ્રકારના વ્યાવસાયિકો માટે ખુલ્લા છે અને 7 સીપીડી પોઇન્ટ મૂલ્ય ધરાવે છે. શબ્દ ફેલાવો કરો. વધુ વિગતો માટે અને સાઇન અપ કરવા માટે જાઓ www.rewardfoundation.org.

કોઈ નવા વર્ષના ઠરાવ માટે NoFap ટીમ તરફથી સહાય

જો તમે NoFap ટીમ દ્વારા એસેમ્બલ કરાયેલ આ બ્લોગ લેખ ચૂકી ગયા હો, તો અહીં પોર્ન છોડવાના 50 કારણો છે.

શાળાઓ માં અધ્યાપન- વિદ્યાર્થીઓ ટિપ્પણીઓ

અમે ડિસેમ્બરમાં 3 શાળાઓ, ફેટ્સ કૉલેજ, જ્યોર્જ વૉટસન કૉલેજ અને સેન્ટ કોલમ્બા, કિલ્માકોલમમાં ભણવામાં વ્યસ્ત સમય પસાર કર્યો. વિદ્યાર્થીઓને તેમના સ્વાસ્થ્ય પર ઈન્ટરનેટ પોર્નોગ્રાફીની અસર અને તેની ગુનાખોરી માટેની સંભવિતતા વિશે વાત કરવાની અને જાણવાની તક મળવી ગમે છે. છોકરીઓ સામાન્ય રીતે સંબંધો વિશે વધુ જાણવા માંગે છે. છોકરાઓ નિયમો અને તેમની આસપાસ કેવી રીતે જવું તે વિશે જાણવા માંગે છે.

છઠ્ઠા વર્ષે વિદ્યાર્થીઓ ખાસ કરીને કૉલેજ અથવા યુનિવર્સિટીમાં સંક્રમણ વિશે સાંભળવામાં રસ ધરાવતા હોય છે જ્યાં તેમના સમય અને કાર્યની ઓછી દેખરેખ હોય છે. સંશોધન બતાવે છે કે જો તેઓ હોંશિયાર હોવા છતાં પણ, તેમની ઑનલાઇન આદતોને નિયંત્રિત કરવાની અસમર્થતાને લીધે પરીક્ષાનું પરિણામ નબળું પડી શકે છે, જાતીય દેખાવમાં ઘટાડો થયો છે અને વાસ્તવિક સંબંધોમાં ઘટાડો થઈ શકે છે.

24-કલાકની ડિજિટલ ડિટોક્સ એક્સરસાઇઝમાં ભાગ લેનારાઓમાંથી ઘણા લોકો તેને સંઘર્ષ અનુભવી રહ્યા છે. જેઓ તે કરી શકે છે તેના પર અન્ય લોકો આશ્ચર્યચકિત થાય છે. મોટા ભાગના વિદ્યાર્થીઓ માત્ર થોડા કલાકો જ મેનેજ કરે છે અથવા તેઓ પ્રયત્ન કરવાની બિલકુલ તસ્દી લેતા નથી.

ફોનના ઉપયોગ અને તેમના વિદ્યાર્થીઓની ઊંઘની સરેરાશ માત્રા વિશેના પ્રશ્નોના સર્વેક્ષણના પરિણામોથી શિક્ષકો આશ્ચર્યચકિત થયા હતા. ઘણા વિદ્યાર્થીઓ કહે છે કે તેઓને પૂરતી ઊંઘ નથી મળતી. ઈન્ટરનેટ સાથે જોડાવું, ખાસ કરીને રાત્રે જે તેમને બીજા દિવસે શાળામાં "વાયર અને થાકેલા" અનુભવે છે.

અહીં કેટલાક વિદ્યાર્થીની ટિપ્પણીઓ છે:

S5 વિદ્યાર્થીઓ

"તે હેરાન કરે છે, કારણ કે મેં એન 5 માં સારું પ્રદર્શન કર્યું હતું પરંતુ હું હિગર્સ સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યો છું"

“સ્નેપચેટ 'સ્ટ્રેઇક્સ' બાધ્યતા બની ગઈ છે, લોકો કંઈપણ કરતાં તેમની વધારે કાળજી લે છે. તે જરૂરી નથી અને ખરેખર તદ્દન હતાશાકારક છે. "

"હું સોશિયલ મીડિયાનો વધારે ઉપયોગ કરતો નથી, હું માત્ર ખૂબ એક્સબોક્સ રમું છું."

એસ 4 વિદ્યાર્થીઓ

"હું માનું છું કે મારા માતા-પિતાએ યોગ્ય નિર્ણય લીધો છે, મને ક્યારેય મારા ફોનને મારી સાથે પથારીમાં લઇ જવા દેતા નથી. તેનો અર્થ એ કે મને વાદળી પ્રકાશથી ક્યારેય ઝેર આપવામાં આવતું નથી અને પ્રમાણમાં સહેલાઇથી ઊંઘ મળે છે. જ્યારે મારી પાસે 'કંઇ કરવાનું નથી' ત્યારે હું હજુ પણ મારા ફોનને ઉપજાવી કાઢું છું. ડિજિટલ ડિટોક્સની અસરો જોવા માટે તે રસપ્રદ રહેશે. "

“મને ખરેખર ગર્વ અને આનંદ છે કે આખરે કોઈ મને ફોન બંધ કરવાનું કહે છે. મને મારો ફોન ગમતો પણ નથી પણ સતત તેના પર રહેવા માટે મારા મિત્રો તરફથી દબાણ અનુભવું છું. અને હું ઈચ્છું છું કે આપણે સતત ફોન પર રહ્યા વિના મિત્રો બની શકીએ.

અમારા વિશે વધુ જાણવા માટે અમારી વેબસાઇટ જુઓ શાળાઓના કાર્યક્રમ.

કેવી રીતે તમારા વેલેન્ટાઇન ડે સુધારવા માટે

અમારા બધા વાચકોને યાદ અપાવવા માટે, સંબંધમાં હોય કે ન હોય, પ્રેમમાં પડવાનું કંઈક વિજ્ઞાન હોય છે. ^૧૪ ફેબ્રુઆરીના રોજ વેલેન્ટાઇન ડેની શુભકામનાઓ.