સોશિયલ મીડિયા યુઝ (એસ.એમ.યુ.) એ ડિપ્રેસન સાથે જોડાયેલું છે કે કેમ તે વિશે તાજેતરનાં વર્ષોમાં ઘણી વાતો થઈ છે. અમેરિકન જર્નલ Preફ પ્રિવેન્ટિવ મેડિસિનનો આ નવો અભ્યાસ સૂચવે છે કે તે હોઈ શકે છે. અમે અમારા મફત પાઠ યોજનામાં સોશિયલ મીડિયાના ઉપયોગ પર ધ્યાન આપીએ છીએ સેક્સિંગ, અશ્લીલતા અને કિશોરોનું મગજ. અમે હતાશા તરફ ઘણું જોયું પોર્નની માનસિક અસરો.

આ નવા અધ્યયનમાં 990-18 વર્ષની વયના 30 અમેરિકનો હતા જેઓ અભ્યાસની શરૂઆતમાં હતાશ ન હતા. ત્યારબાદ છ-મહિના પછી તેનું પરીક્ષણ કરાયું. આધારરેખા સામાજિક મીડિયા ઉપયોગ:

“મજબૂત અને સ્વતંત્ર રીતે અનુગામી 6 મહિના દરમિયાન હતાશાના વિકાસ સાથે સંકળાયેલા હતા. જો કે, આધારરેખા પર હતાશાની હાજરી અને નીચેના 6 મહિનામાં એસએમયુમાં વધારો વચ્ચે કોઈ જોડાણ નથી. "

કાગળ કહે છે કે:

“ત્યાં 3 મુખ્ય વૈચારિક કારણો છે કે શા માટે એસ.એમ.યુ. હતાશાના વિકાસ સાથે સંબંધિત હોઈ શકે. એક એ છે કે એસએમયુ ઘણો સમય લે છે. આ નમૂનામાં, રાષ્ટ્રીય અંદાજ સાથે સુસંગત સરેરાશ પ્રતિભાગી લગભગ 3 કલાક સોશ્યલ મીડિયાનો ઉપયોગ કરે છે. તેથી, તે હોઈ શકે છે કે આ સમયનો મોટો જથ્થો તે પ્રવૃત્તિઓને સ્થાનાંતરિત કરે છે જે વ્યક્તિ માટે વધુ ઉપયોગી હોઈ શકે છે, જેમ કે વ્યક્તિગત સંબંધોમાં વધુ મહત્વપૂર્ણ રચના કરવી, સાચા લક્ષ્યો હાંસલ કરવો અથવા ફક્ત મૂલ્યવાન પ્રતિબિંબની ક્ષણો રાખવી.

“બીજું કારણ શા માટે એસ.એમ.યુ. હતાશાના વિકાસ સાથે સંબંધિત હોઈ શકે તે સામાજિક તુલનાથી સંબંધિત છે. યુવાન પુખ્ત વયના લોકો, જે ઓળખના વિકાસના સંદર્ભમાં નિર્ણાયક તબક્કે છે, સોશિયલ મીડિયા સાઇટ્સ પર અપ્રાપ્ય છબીઓના સંપર્કમાં આવવાથી ડિપ્રેસિવ સમજશક્તિની સુવિધા થઈ શકે છે.

“ત્રીજું કારણ એ છે કે સોશિયલ મીડિયા ચિત્રણમાં સતત સંપર્કમાં આવવાથી સામાન્ય વિકાસલક્ષી ન્યુરોકognગ્નિટીવ પ્રક્રિયાઓમાં દખલ થઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, સામાજિક સંબંધો, સ્વ-રેફરન્શનલ જ્ognાનાત્મક અને સામાજિક પુરસ્કાર પ્રોસેસિંગ જેવા સામાજિક સંબંધોના વિકાસથી સંબંધિત પરંપરાગત માર્ગો, ડોર્સોમેડિયલ પ્રિફ્રન્ટલ કોર્ટેક્સ, મેડિયલ પ્રિફ્રેન્ટલ કોર્ટેક્સ અને વેન્ટ્રલ સ્ટ્રાઇટમ જેવા ઘણા મગજના ક્ષેત્રોમાં જટિલ આંતરપ્રવેશ કરે છે.

“જોકે આ ક્ષેત્રમાં સંશોધન પ્રારંભિક છે, પરંતુ શક્ય છે કે એસએમયુની સંદર્ભિત સુવિધાઓ, જેમ કે આ પુરસ્કારની ઝડપી સાયકલિંગ અને જ્ognાનાત્મક પ્રક્રિયાઓ, સામાન્ય વિકાસમાં દખલ કરી શકે છે, જે બદલામાં ડિપ્રેસન જેવી પરિસ્થિતિઓના વિકાસને સરળ બનાવે છે. આ સંભવિત પદ્ધતિઓનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે આ ક્ષેત્રમાં વધુ સંશોધન કરવાની જરૂર છે. ”

નિષ્કર્ષ

આ અભ્યાસ એસએમયુ અને હતાશાની દિશાત્મકતાની તપાસ કરતા પહેલા મોટા પાયે ડેટા પ્રદાન કરે છે. તે પ્રારંભિક એસએમયુ અને ત્યારબાદના હતાશાના વિકાસ વચ્ચે મજબૂત જોડાણ શોધે છે પરંતુ હતાશા પછી એસએમયુમાં કોઈ વધારો થયો નથી. આ પેટર્ન એસએમયુ અને ડિપ્રેસન વચ્ચેના ટેમ્પોરલ એસોસિએશન સૂચવે છે, કારણભૂતતા માટેનું એક મહત્વપૂર્ણ માપદંડ. આ પરિણામો સૂચવે છે કે હતાશ થયેલા દર્દીઓ સાથે કામ કરતા પ્રેક્ટિશનરોએ એસ.એમ.યુ. ને સંભવિત મહત્વના ઉભરતા જોખમ પરિબળ અને ડિપ્રેશનના સંભવિત બગડતા માટે માન્યતા આપવી જોઈએ (ભાર ઉમેર્યો).

ની સંપૂર્ણ નકલ સામાજિક મીડિયા ઉપયોગ અને હતાશા વચ્ચેની ટેમ્પોરલ એસોસિએશન્સ હવે ખુલ્લા પ્રવેશ પર ઉપલબ્ધ છે.