જો તમે પોર્ન વપરાશકર્તા છો, તો તમે તેનો ઉપયોગ ચાલુ રાખવાનાં ઘણા કારણોને સ્વપ્ન બનાવશો. આ કારણો દંતકથાઓ અને માફી છે
આ એક ઉત્તમ પોસ્ટ છે જે હમણાં જ દેખાઈ છે Reddit પોર્ન-મુક્તઅગ્રણી પોર્ન રીકવરી વેબસાઇટ્સમાંથી એક.
“મને ખાતરી છે કે આપણાં ઘણા લોકો એવી ઘણી રીતોથી વાકેફ છે કે જેમાં આપણા મગજ / દિમાગ અને સંસ્કૃતિ આપણા માટે સારા માટે અશ્લીલ છોડવાનું વધુ મુશ્કેલ બનાવે છે. મને લાગે છે કે તે અગત્યનું છે કે આપણામાંના જે લોકો ખરેખર અશ્લીલ છોડવા માંગે છે તે આ બાબતો પ્રત્યે જાગૃત છે, કારણ કે તેમની જાગૃતિ અને તેમની મૂર્ખતા લોકોને તેમના દ્વારા જોવા અને આ ભયંકર વ્યસનને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. હું આ ધર્મનિરપેક્ષ રાખીશ; મને ખાતરી છે કે કેટલાક લોકોએ આ વ્યસનને હરાવવા માટે તેમના વિશ્વાસનો ઉપયોગ કર્યો છે, અને તે સારું છે, પરંતુ વધુ લોકોને મદદ કરવા માટે હું મારું પોસ્ટ બિનસાંપ્રદાયિક રાખીશ. આશા છે કે આ મદદરૂપ થશે. હું વિચારના દાખલાઓ અને બહાનું વિશે જાગૃતિ લાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છું જેણે વર્ષોથી મારું વ્યસન સક્ષમ કરવામાં મદદ કરી છે.
“હું વિ અનંતકાળ” - તમે વિચારી શકો છો, "સારું, ત્યાં કોઈ રસ્તો નથી જે હું આને કાયમ માટે છોડી શકું છું, તેથી હું કદાચ સ્વીકાર પણ કરી શકું છું કે હું કદાચ આખરે ફરી તૂટી જઇશ. તેથી હું પણ ફફ થઈ શકું છું. " આ માત્ર સાચું નથી. તમારો ધ્યેય સંપૂર્ણપણે કાયમ છોડી દેવાનો હોવો જોઈએ. એવું કહેવાનો અર્થ નથી કે તમારે ફરીથી ક્યારેય હસ્તમૈથુન ન કરવું જોઈએ - કદાચ તમારે આખરે કરી લેવું જોઈએ. પરંતુ જ્યારે અમુક સમયે onlineનલાઇન ઓછામાં ઓછી ઉશ્કેરણીજનક સામગ્રી ચલાવવી અશક્ય હોતી હોય, ત્યારે જ્યારે તમે તે સામગ્રીને કેવી રીતે પ્રતિક્રિયા આપો છો તેની વાત આવે ત્યારે તમારી પાસે પસંદગી હોય છે. અને તમારે પોર્ન વિના જ્યાં સુધી શક્ય તેટલું આગળ વધવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ, કારણ કે તમારા વ્યસનને લગતા ન્યુરલ માર્ગોને નબળા કરવાનો આ શ્રેષ્ઠ રસ્તો છે.
“ઈસેલ્સ માટે સ્વસ્થ પ્રકાશન” - મેં આ અસરને ઘણુ જોયું છે કે જે લોકો (જે અનૈચ્છિક રીતે બ્રહ્મચારી હોય છે) કોઈક રીતે પ્રકાશન મેળવવાની જરૂર છે, અને તે પોર્ન કોઈ રીતે તેમની જાતીયતા માટેનું શ્રેષ્ઠ આઉટલેટ છે. હું સહમત નથી. પ્રથમ, ઘણા લોકો આ લેબલને ક્ર crચ તરીકે ઉપયોગ કરે છે, અને જો આ માનવામાં આવતા “ઇંસેલ્સ” અશ્લીલ વ્યસની છે, તો તેઓ તેમના શ્રેષ્ઠ સ્વ-શેલ હોઈ શકે છે. તેથી જો તેઓ પોર્ન છોડે છે, તો તેઓ ગર્લફ્રેન્ડ મેળવી શકે છે. બીજું, જો કેટલાક લોકો ખરેખર એકલા રહેવા માટે નસીબદાર હોય, તો પણ તેની સાથે વ્યવહાર કરવા માટે ઘણી બધી સારી રીતો છે જે ફક્ત બધા જ સમયે એક ટન પોર્ન જોવાની અને હસ્તમૈથુન કરતા હોય છે. તમે તમારા આત્મસન્માનને નીચું બનાવ્યા સિવાય કંઇ કરી રહ્યા નથી. શરમ અને ઈર્ષ્યા અને હક જે તેમાંથી આવશે તે કંઈપણ બાબતોમાં મદદ કરશે નહીં.
“જ્યાં સુધી હું ઠીક નહીં કરું (વ્યક્તિગત અસલામતી શામેલ કરો) ત્યાં સુધી, હું કોઈપણ રીતે નાખ્યો નહીં. તેથી હું પણ પોર્ન જોઈ શકું છું. " - જો તમે પોર્ન જોશો તો તમે ફક્ત તમારા માટે જ સુધારો કરવો મુશ્કેલ બનાવશો. તેથી તમે ઇચ્છનીય, વાસ્તવિક સંબંધોથી તમારી જાતને વધુ અંતર આપી શકશો. અને પોર્ન જોવું કદાચ તમને વધુ અસુરક્ષિત બનાવશે.
"તે સામાન્ય છે - દરેક જણ કરી રહ્યા છે" - ઉચ્ચ ગુણવત્તાની, પૂર્ણ-લંબાઈની અશ્લીલ વિડિઓઝના અમર્યાદિત પુરવઠો સાથે બહુવિધ ટ્યુબ સાઇટ્સની ઉપલબ્ધતા ન હોવી જોઈએ ક્યારેય "સામાન્ય" તરીકે ગણવામાં આવે છે. અને સામાન્ય કયા દ્રષ્ટિકોણથી? લોકોએ તે પૂછવાનું બંધ કરવું જોઈએ. જો ઘણા લોકો તે કરી રહ્યાં હોય તો કંઈક સામાન્ય છે? કદાચ સાંસ્કૃતિક રૂપે. પરંતુ શારીરિક રીતે? ના. ગેરી વિલ્સન નિર્દેશ કરે છે તેમ, આપણું મગજ ઇન્ટરનેટ પોર્નોગ્રાફી હેન્ડલ કરવા માટે વિકસ્યું નથી. આપણામાંના મોટાભાગના લોકોએ આપણા પૂર્વજો કરતા વધુ નગ્ન લોકો સેક્સ માણતા જોયા હશે, જે ક્યારેય જોવાનું સ્વપ્ન ન હોઈ શકે. અમે વાસ્તવિક મગજને બદલે પિક્સેલ્સ દ્વારા ચાલુ કરવા માટે અમારા મગજને વાયર કર્યા છે. પોર્નનો ઉપયોગ કરવાની 1980 ના સંસ્કરણમાં કદાચ થોડીક સામાન્યતા હતી, પરંતુ પોર્ન યુઝર હોવાનું આજનું સંસ્કરણ બહુ સ્વાસ્થ્યપ્રદ નથી.
"મારા મિત્રો / કુટુંબ તે કરે છે અથવા કહો કે તે સામાન્ય છે" - અને તમારી વાત છે? આ તેને સારું બનાવે છે? જો પોર્ન જોતા હોવા છતાં તેમનું જીવન સારું છે, તો કદાચ તેઓ આઉટલાઈર છે. મોટાભાગના લોકો માટે, તે વિનાશક ટેવ છે. અને મારો અનુમાન એ છે કે ઘણા વૃદ્ધ લોકોને ખરેખર આજની પોર્ન આવૃત્તિમાં વ્યસન થવું કેટલું ખરાબ છે તે ખ્યાલ નથી હોતો. પોર્નનો નિયમિત ઉપયોગ કરવાનો આધુનિક સંસ્કરણ 1990 ના સંસ્કરણ કરતા ખૂબ અલગ છે.
“સોશ્યલ મીડિયા અને યુવતીઓ જે રીતે પહેરવેશ કરે છે તેની વચ્ચે સમાજ હવે ખૂબ જાતીય છે; પોર્ન / રિલેપ્સ વિના તેને બનાવવું અશક્ય છે; ત્યાં ખૂબ જ લાલચ છે ” - અને તમે પોર્ન વ્યસનીના મગજથી આ વિચાર કરી રહ્યા છો. કોઈ પોર્ન ના 90-120 દિવસ સુધી જાતે જ જાઓ અને જુઓ કે તમે હજી પણ તે આ રીતે જોશો. ઉપરાંત, તમારા જીવનમાંથી ઉત્તેજનાને દૂર કરો જે તમને પ્રોત્સાહિત કરે છે અને તમને આકર્ષિત કરે છે (સ્નેપચેટ, ઇન્સ્ટાગ્રામ, ફેસબુક અને તેથી વધુની વસ્તુઓ). તમારા વિચારોને તમે જેટલા કરી શકો તેટલું કાબૂમાં રાખવાનો પ્રયાસ કરો, અથવા જ્યારે પરાજિતવાદી વિચારો ઉભા થાય ત્યારે તેને પડકાર આપો.
“અશ્લીલ વ્યસન એક વસ્તુ પણ નથી. તે સરસ છે. ગેરી વિલ્સન પક્ષપાતી છે અને સંશોધન ખરેખર આ સમયે આકર્ષક નથી. ફક્ત ધાર્મિક ઉદ્દેશવાળા લોકો પોર્નની વિરુદ્ધ હશે. વગેરે. ” - તે વાસ્તવિક કેમ નથી? શું તમે એવા લોકોના હજારો પ્રશંસાપત્રોને નકારી કા goingી રહ્યા છો કે જેઓ પ્રસ્થાન કરવામાં સફળ થયા છે? અથવા હકીકત એ છે કે ગુણવત્તા, પીઅર-રિવ્યુ થયેલ સંશોધન આ વિષય પર વધુને વધુ ઝડપથી કરવામાં આવી રહ્યું છે, જેમાંથી મોટા ભાગની વિશ્વની કેટલીક શ્રેષ્ઠ યુનિવર્સિટીઓમાં થઈ રહ્યું છે? તમે તેને સમસ્યા તરીકે નકારી કા ?ો તે પહેલાં ઓછામાં ઓછું કેમ અજમાવશો નહીં?
“પોર્ન વીડિયોમાં લોકોનું શોષણ કરવામાં આવી રહ્યું નથી. તેઓ જાણે છે કે તેઓએ શું કરવા માટે સાઇન અપ કર્યું છે અને તેના માટે ચૂકવણી કરવામાં આવે છે. હું તેને જોવા માટે ખરાબ વ્યક્તિ નથી. ” - તે કદાચ આંશિક રીતે સાચું છે, પરંતુ કદાચ તેમની પાસે બીજું કંઇ કરવાનું ન હતું, અથવા કદાચ તેઓ તેમાં ઘોષિત થયા છે / ઉદ્યોગના લોકોએ તેમને તેમની ભૂમિકા પ્રદાન કરી તેનો લાભ લીધો હતો. અને, હવે તેઓ બીજું શું કરી શકે? જો લોકોને તેમના ભૂતકાળ વિશે જાણવા મળે તો તેઓ તેને અન્ય કારકિર્દીમાં બનાવી શકશે નહીં.
“મારો દિવસ ખરાબ રહ્યો છે. ફક્ત આ એક વખત ખૂબ ખરાબ નહીં થાય. મેં તેને હજી સુધી બનાવ્યું છે, તેથી હું જાણું છું કે જો હું ફરીથી પાછો ફરીશ, તો હું તેને ફરીથી આમાં બનાવી શકશે. " - શું આ ખરેખર તમે ઇચ્છો છો? તમારી બધી મહેનત અને છોડવાની પ્રતિબદ્ધતા છોડી દેવા માટે? તમે સખત બિંગિંગ સમાપ્ત કરી શકો છો અને તમે કરેલી પ્રગતિનો નાશ કરી શકો છો. જો તમે પ્રારંભ કરવાનું બંધ કરવા માંગતા હો, તો છોડવાનું બંધ કરો. અને જો તમારો દિવસ ખરાબ રહ્યો છે, તો થોડી વાર આનંદની થોડી વાર વીતી જાય પછી ફરી pથલો કરવો તે ખરાબ થઈ જશે.
“ફક્ત થોડા ચિત્રોમાં નુકસાન નહીં થાય. આહ, વિડિઓમાં ટોચ પર શું છે અથવા બે નુકસાન પહોંચાડે છે? તે હજી થોડો સમય થઈ ગયો છે. ”- આ રમતો બિલકુલ કેમ રમો? શું તમે ખરેખર પોર્ન છોડવા વિશે ગંભીર છો? તમારે જાણવું જોઈએ કે આ તમે તમારી જાત સાથે પ્રામાણિક નથી; તે ફક્ત તમે ફરીથી aથલો તર્કસંગત બનાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો. આ સંરક્ષણ મિકેનિઝમ પણ છે જ્યાં લોકો તેને રિલેપ્સી આકસ્મિક લાગતા હતા તેવું કરવાનો પ્રયાસ કરે છે - કદાચ તેઓ ઇન્સ્ટાગ્રામ અથવા કંઈક બ્રાઉઝ કરે છે અને કેટલીક તસવીરો અથવા વિડ્સમાં દોડે છે જે "ત્યાં ચાલવાની અપેક્ષા કરતા વધુ ખરાબ છે", જેથી તેઓ લક્ષણ આપી શકે બહારના સ્ત્રોત સાથે તેમનો relaથલો.
“મારા જીવનની X મોટી ઘટના એ રીતે દૂર છે. જ્યારે હું નજીક આવું છું ત્યારે હું છોડી દઈશ અને પોર્ન ફ્રી હોવાના બદલામાં ફરીથી પાક લઈ શકું છું. અથવા વાય ઇવેન્ટ ટૂંક સમયમાં સમાપ્ત થવા જઈ રહી છે; જ્યારે વાયનો તણાવ દૂર થઈ જાય છે ત્યારે હું છોડી શકશે. " - છોડવામાં મોડું રાખો અને જુઓ કે તે તમને કેટલું દૂર કરે છે. જો તમારે ખરેખર છોડવું છે, તો શા માટે રાહ જુઓ? તમે પહેલેથી જ ઓળખી ગયા છો કે તે એક સમસ્યા છે.
"હું માત્ર દંડ જોવા અને પોર્ન તે jacking દ્વારા વિચાર વ્યવસ્થાપિત કર્યું; મારા જીવનમાં મારી પાસે એક્સ, વાય અને ઝેડ છે. કેમ આટલી મોટી સમસ્યા છે? ” - માત્ર એટલા માટે કે તમે પોર્નના વ્યસની હોવા છતાં ઠીક કરવાનું કામ કરી લીધું છે તેનો અર્થ એ નથી કે તે કોઈ સમસ્યા નથી. કોણ જાણે છે કે જે કોઈ અશ્લીલ વ્યસનમુક્ત છે એમ તમે શું કરી શકશે? તમે કદાચ ઘણું બધુ કરી શકશો - અથવા ફક્ત તમારા લક્ષ્યો તરફ કામ કરવામાં સંઘર્ષ નહીં કરો. કોઈપણ રીતે, તે શોટ માટે યોગ્ય છે.
“હું ધાર્મિક નથી, તેથી મારી પાસે લગ્ન પહેલાંના લૈંગિક સંબંધ કે લંપટ વિચારોની વિરુદ્ધમાં રહેવાનું કોઈ વાસ્તવિક કારણ નથી. હું પણ કરી શકું છું. " - તમે ધાર્મિક છો કે નહીં તે તમે શું પોર્ન જોતા રહો છો તે નક્કી ન કરવું જોઈએ. ફક્ત તમે જીવનમાં શ્રેષ્ઠ વ્યક્તિ બનવા માંગતા હો તે એક પૂરતું કારણ હોવું જોઈએ.
આ સંપૂર્ણ યાદી નથી, પરંતુ કમનસીબે મેં આમાંથી ઘણી સાથે સંઘર્ષ કર્યો છે અને આ બહાનાઓ અને દંતકથાઓ વિશે વધુ જાગૃત થવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છું. હું આશા રાખું છું કે આ તમારી મુસાફરીમાં તમારા કેટલાકને મદદ કરશે. ”
